Salah satu alasan hipnoterapi semakin populer adalah karena kemampuannya untuk membawa perubahan positif dalam kehidupan seseorang, terutama dalam hal kesejahteraan mental dan emosional. Berikut adalah beberapa manfaat hipnoterapi yang telah terbukti melalui riset:Banyak studi mendukung efektivitas hipnoterapi. Sebuah penelitian di jurnal psikologi